Дыванок для ёгі - гэта гнуткі фітнес-абсталяванне, якое можна выкарыстоўваць для розных праграм хатніх трэніровак.Незалежна ад таго, наведваеце вы мясцовы занятак або займаецеся дома, вельмі важна мець якасны дыванок для ёгі, які забяспечвае правільны захоп і падтрымку.Праца на слізкім дыванку, слізкім ручніку або занадта мяккім дыванку для трэніровак можа прывесці да траўмаў і незадаволенасці.Хаця большасць студый і трэнажорных залаў прадастаўляюць дыванкі для грамадскага карыстання, мець свой уласны дыванок можа быць больш гігіенічным варыянтам.
Як выбраць лепшы кілімок для ёгі?
Матэрыялы і даўгавечнасць кілімка для ёгі
Разглядаючы, які кілімок для ёгі купіць, важна ўлічваць яго трываласць і матэрыял.Больш тоўстыя пракладкі, як правіла, служаць даўжэй, чым больш тонкія, але нават пракладкі любой таўшчыні маюць годны тэрмін службы.Тып матэрыялу, які выкарыстоўваецца ў кілімку, таксама з'яўляецца важным фактарам, які трэба ўлічваць.
ПВХ - гэта матэрыял, які часта выкарыстоўваецца ў дыванках для ёгі, таму што ён трывалы, лёгка мыецца і забяспечвае добрае счапленне.Аднак ПВХ не ўбірае ваду і можа стаць слізкім, калі намачыцца ад поту.Акрамя таго, ён не паддаецца біяраскладанню і не такі экалагічна чысты, як іншыя варыянты.ПВХ - добры выбар для людзей з алергіяй на латекс.
TPE - Сумесь палімераў пластыка і гумы.Кілімкі TPE, як правіла, больш экалагічныя, чым ПВХ, а некаторыя нават можна перапрацаваць.Аднак, нягледзячы на тое, што яны забяспечваюць добрую цягу, яны звычайна не такія трывалыя, як накладкі з ПВХ.
Натуральны каўчук, бавоўна і джут - яны звычайна дрэнна счапляюцца з падлогай, але забяспечваюць добрае счапленне з рукамі і нагамі.Яны не такія трывалыя, як дыванкі з ПВХ, але з'яўляюцца добрым выбарам для тых, хто аддае перавагу ўстойлівасці, таму што зроблены з экалагічных або натуральных матэрыялаў.
часта задаюць пытанні
Які самы эфектыўны спосаб ачысціць кілімок для ёгі?
Пры чыстцы кілімка для ёгі чым прасцейшы працэс, тым лепшы вынік.Сумесь цёплай вады і некалькіх кропель вашага любімага мыльнага посуду трэба змяшаць і шчодра распыліць на паверхню дыванка для ёгі.Старанна (але не занадта моцна) патрыце тканінай з мікрафібры.Паўтарыце з іншага боку.Нарэшце, прамыйце абодва бакі дыванка для ёгі цёплай вадой і павесьце сушыцца.
У чым розніца паміж дыванком для ёгі і трэнажорам?
Дыванкі для ёгі звычайна танчэйшыя за фітнес-дыванкі, маюць тэкстураваную паверхню для лепшага захопу і сярэдняй цвёрдасці, каб забяспечыць падтрымку, камфорт і зазямленне.Дыванкі для трэніровак, з іншага боку, звычайна даволі тоўстыя і альбо з цяжкасцю вытрымліваюць цяжкія трэнажоры, альбо вельмі мяккія, каб вам было камфортна падчас рухаў вагі цела.
Ці вартыя ўкладання дарагія дыванкі для ёгі?
Гэта не значыць, што дарагая калодка будзе мець выдатныя характарыстыкі.Вы можаце набыць якасныя кілімкі па разумнай цане.Аднак некаторыя больш дарагія дыванкі для ёгі маюць высакаякасныя функцыі, якія могуць дапамагчы вам атрымаць больш карысці ад практыкі ёгі.
Калі вы зацікаўлены ў дыванку для ёгі, калі ласка, пракансультуйцеся ў любы час.
Час публікацыі: 25 верасня 2023 г